식품영양성분조회방법1 가공식품에 속은 비만. 속지말고 식품속 영양정보 조회 하자. '가공식품 제대로 알고 먹자. 그 성분은 영양사협회에서' 기업은 이윤을 극대화하기 위해 빠르게 음식을 생산하고 질보다는 양, 사람들이 반응하는 '맛있는' 음식을 만들고 있다. 이렇다 보니 현대 사회에서는 음식이 부족해서 굶주리기보다는 풍족하다. 기업이 만들고 있는 '맛있는' 음식의 진짜 의미는 무엇일까?. 우리 몸은 몸이 필요로 할 때 바로 꺼내쓸 수 있는 에너지원인 단당류에 반응한다. 그렇다 보니 기업은 양질의 식품을 가공식품으로 만들기보다는 값싸고 대량생산이 쉬운 밀가루, 설탕으로 양 많고 질 낮은 음식을 만들기에 출중하다. 마트에 널린 가공식품들은 단백질, 지방, 식이섬유가 많은 양질의 음식보다는 단당류가 많은 가공식품 투성이다. 이러한 가공식품 속에서 소비자들은 자연스럽게 양질의 식품보다는 영양밀.. 2022. 9. 2. 이전 1 다음 728x90